Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1028 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 107.08g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Кофе, Запечённая Овсяная Каша. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Тушеная Капуста с Грибами и Сладким Перцем. Dinner: Магуро Филе Тунца Натуральное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка в Кефирном Маринаде, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Турбослим Батончик Белковый, Миндаль, Миндаль, Орехи Кешью, Натси Чернослив (без Косточки). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|