Marina 200611's Journal, 25 Feb 18

В обед заточила куриную грудку,запеченую в духовке, тушеную капусту и мамин пирог с клюквой. Блииин там ккал зашкаливает наверное.он на сливочном 82,5% ом масле😣
но зато удержалась от Оливье,Шубы и заливного....А и борщ проигнорировала!!!!
Мне сейчас,когда занимаешься подсчетом, страшно становится от праздничных столов...от майонезных салатов...от порций...
это ж как я брюхо набивала..

но вчера на ночь наточилась подушечек детских витьба...утром привес 0,3 кг...
😣
59.4 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2018:
1691 kcal Fat: 81.63g | Prot: 157.85g | Carbs: 78.50g.   Breakfast: Беллакт Творог 0% Жирности, Винегрет. Lunch: Банановый Пирог, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хек Запеченный, Сыр Адыгейский. more...
1717 kcal Exercise: Hiking - 40 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marina 200611's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.