Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
678 kcal
|
Fat: 14.51g | Prot: 63.08g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Спартак Шоколад 90%, Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Творог 1%, Мёд, Изюм. Dinner: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Творог 1%, Мёд, Изюм. Snacks/Other: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Творог 1%, Мёд, Изюм, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Bonfesto Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.mr's Weight History
|