Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 66.44g | Carbs: 262.66g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Бальзамик, Гречка Вареная, Ростик'c - KFC Соус Бальзамик, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Dinner: Гречка Вареная, Помидоры, Руккола, Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Ванили и с Малиной, Урюк, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponchucha's Weight History
|