Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 88.92g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Житница Здоровья Мак, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Lunch: Олейна Масло Растительное, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Шебекинские Макароны Спагетти. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Ярмарка Нут, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|