|
поела вечером соленой семушки :(
|
89.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
862 kcal
|
Fat: 15.14g | Prot: 43.54g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Greenfield Чай Черный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая, Мясо Индейки. Lunch: Яблоки, Ашан Киви, Вино Сухое, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nescafe Кофе Растворимый, Янтарь Сыр Колбасный. more...
|
|
2394 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|