Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
989 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 56.46g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Кукурузная Каша. Lunch: Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами. Dinner: Смак Хлеб Восточный Базар. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Ironman Протеиновый Батончик, Овощное Рагу, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|