|
Pas de changement apres quinze jours je stagne
|
56.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
848 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 34.95g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Alpro Lait d'amande Original , Nestlé Fitness Croquant d'avoine, Granola Fait Maison, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Lunch: Raisins Secs, Thiriet Meli Melo de Céréales Cuisinées aux Petits Légumes, Thiriet Meli Melo de Céréales Cuisinées aux Petits Légumes, Alesto Cranberries, Steak Haché 5%, Poivron Rouge Doux. more...
|
steady weight
|
 Comments
Courage , c' est pareil pour moi , c' est pas trés encourageant, mais je pense que ça va venir....
23 Feb 18 by member: Vépole
|
Patience, les efforts seront récompensés, parfois il y a des seuils à passer :) c'est frustrant mais la récompense sera encore plus agréable ;) Courage !
23 Feb 18 by member: Lootteen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelique martin's Weight History
|