Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
4093 kcal
|
Fat: 241.61g | Prot: 259.19g | Carbs: 216.61g.
Breakfast: Кофе, Сахарный Песок, Окей Форель Карельская, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чизкейк, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Салат Мимоза, Салат Оливье, Snickers Сникерс, Куриное Филе, Бананы. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|