Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
909 kcal
|
Fat: 17.03g | Prot: 31.19g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грин Рэй Пикантное Лечо, Хлеб Черный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ананас, Кофе. Lunch: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Green Ray Зеленый Горошек, Картофель Отварной. Dinner: То, Что Надо! Мексиканская Смесь, От Мартина Семечки с Морской Солью, Цветная Капуста, Лечо, Морковь. Snacks/Other: Кофе, Кетчуп, Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|