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le soir steaks hachés et haricots ,rien de tel pour perdre , enfin sur moi ca marche
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74 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2018:
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701 kcal
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Fat: 24.76g | Prot: 43.94g | Carbs: 78.22g.
Breakfast: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Café au Lait. Lunch: Banane, Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café. Dinner: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Haricots Verts. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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