Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 72.43g | Carbs: 202.51g.
Breakfast: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Арла Сыр Арла Натура Light, Corny Slim с Шоколадом, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури , Corny Slim с Йогуртом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Куриная Грудка Филе, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Мясновъ Тапенада из Оливок Прованская, Арла Сыр Арла Натура Light, Макароны Отварные, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|