|
Девочки.Можно ли убрать растянутую кожу после родов или так и останется висеть?
|
68 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
676 kcal
|
Fat: 10.09g | Prot: 67.62g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе (Эспрессо), Мёд, Каша Овсяная. Lunch: Активиа Питьевой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Мандарин, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Активиа Питьевой Йогурт, Хлебец. more...
|
steady weight
|
 Comments
если так повисла, то большое усилие надо, говорят спорт хорошо подтягивает кожу) кремадренажные хорошо, обертывания, скрабиповать, массаж, все вместе вообще огонь) я так вообще после родов тигр, и живот не очень, но с этим смирилась, но делаю всякое такое, улучшения не огромные но есть)
21 Feb 18 by member: Анюша ))
|
Я то хожу в зал. Массирую кожу всем чем можно. Когда лежу - плоский😀😀😀)) Но дряблый. Может кто технику медового массажа испытывал на себе?)) а по поводу спорта. У меня плюс ещё кс было. Фартук небольшой висит над швом. Надежда умирает последней. Я все настраиваю себя, что похудею и плюс спорт какие-то улучшения дадут.
21 Feb 18 by member: Senkovekzo2424
|
я тоже после кс,5 мес назад было..висит мешок ..и не чувствую пол живота
21 Feb 18 by member: dushka.788
|
а у меня 2 к/с, аппендицит и лапораскопияи растяжки --- такая красота что просто😭
21 Feb 18 by member: anya-886
|
У меня малой очень крупный родился. Шла рожать с весом 84.Вот это был слонёнок я)Мечтаю хоть ещё кг 4-5 скинуть. А когда при весе 62 супер фигура была. Но этот дряблый живот и фартук всякое желание пропадает сражаться.
21 Feb 18 by member: Senkovekzo2424
|
Массаж сухой щеткой, кофейный скраб и контрастный душ. Все ежедневно и совсем скоро будет красота 👌🏻 Ну и спорт, конеечно, но осторожно если только родили. Проверьтесь нет ли диастаза, с ним пресс нельзя качать, будет хуже.
21 Feb 18 by member: Ollionair
|
Контрастный душ хорошо помогает
21 Feb 18 by member: Mashka31
|
21 Feb 18 by member: Senkovekzo2424
|
А от выпадающего и дряблого животика упражнение вакуум. Натощак утром 5 минут. 👌🏻
21 Feb 18 by member: Ollionair
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senkovekzo2424's Weight History
|