Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 79.17g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Чай, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Чай, Конти Конфеты Тими, Слобода Майонез, Борщ с Курицей, Хлеб Дарницкий. Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлеб Дарницкий, Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Felis1707's Weight History
|