Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 65.44g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Творожный Торт с Бисквитом и Фруктовым Наполнителем "Вишня", Чай. Lunch: Чай, Twix Twix, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Рыбный Суп. Dinner: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Колбаса из Индейки, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Избенка Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной. Snacks/Other: Очаково Квас Белый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|