Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 81.44g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, SPAR Булочка с Лимоном, Пятерочка Буше Розан с Яблоком. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Вареная. Dinner: Махеевъ Клубничный Джем, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Лэнд Греча Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Махеевъ Клубничный Джем, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19.05's Weight History
|