Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 49.67g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Грейпфрута, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Главпродукт Варенье Земляничное, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Вермишель, Холодец. Snacks/Other: Сами с Усами Кашка Молочная Рисовая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|