Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
2122 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 82.24g | Carbs: 246.37g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфета Марсианка, ВкусВилл Вишня Сушеная, Курага, Жирные Сливки, Творог 5%, Рыбий Жир из Печени Трески. Lunch: Зеленый Лук, Кетчуп, Макароны по Флотски. Dinner: Дикси Мандарины, Heinz Острый Кетчуп, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Банан, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|