Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
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56.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2018:
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2165 kcal
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Fat: 95.31g | Prot: 178.32g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Lesieur Huile Fleur de Colza, Bjorg Lait d'avoine, Myprotein Isolat de Protéine de Pois, Bulk Powders Carrot Powders. Lunch: Lesieur Huile Fleur de Colza, Poulpe, Carottes (Congelées), Oeuf. Dinner: Sojasun Yaourt Nature, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Amora Moutarde Douce, Myprotein Isolat de Protéine de Pois, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Gruyère. Snacks/Other: Graines de Courge, Karéléa Goji, Carrefour Amandes Décortiquées, Graines de Courge, Blanc d'Oeuf Cuit, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Côte d'Or Chocolat au Lait, Bonne Maman Confiture Fraises, Ker Cadelac Petit Beurre. more...
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1676 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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