Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1202 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 55.90g | Carbs: 12.72g.
Breakfast: Лакомо Сливки 33%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авача Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Чай с Молоком, Киприно Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Голень с Кожей . Dinner: Чай, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Лакомо Сливки 33%, Булочки из льняной муки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|