Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
712 kcal
|
Fat: 16.41g | Prot: 31.35g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Магнит Апельсин, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Банан. Dinner: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|