Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1335 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 155.73g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Сахарный Песок. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Vитамин Рататуй. Dinner: Киви, Molli Творог 1,8%, Molli Йогурт 2,5%, Капитан Вкусов Мидии Натуральные, ИП Романова Мясо Куриное К Пиву. Snacks/Other: Кофе, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|