Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
717 kcal
|
Fat: 8.34g | Prot: 75.39g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Чай, Арахис, Мёд, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой. Lunch: Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мёд, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Dinner: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мёд. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Морковь, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.mr's Weight History
|