Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1422 kcal
|
Fat: 103.85g | Prot: 51.43g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Кофе Латте, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Зеленый Горошек (Замороженный), Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Две Палочки Кукурузный Крем-Суп с Креветками, Две Палочки Кукурузный Крем-Суп с Креветками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|