Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
866 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 38.72g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта. Lunch: Гороховая Каша, Перекресток Печень Запеченая с Овощами. Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pol___ya's Weight History
|