Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 106.98g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пять Шагов Хлебцы 7Ми Зерновые, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха. Lunch: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Суп 3.02.2018. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти, Яшкино Печенье Дженс, Доброе Дело Молочная , Delasy Mojito. Snacks/Other: Белозорие Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха, Морковь. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|