Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
991 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 62.15g | Carbs: 50.68g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Коркунов Конфеты с Орехом. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Сало Белорусское, ФЭГ Томаты Соленые Красные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Арахисовая Паста с Шоколадом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|