Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1214 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 114.14g | Carbs: 70.22g.
Breakfast: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Свинина. Lunch: Свежее Завтра Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Блины с Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Махеевъ Клубничный Джем, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19.05's Weight History
|