Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
954 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 54.27g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Вода, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Табрис Пирожное Наполеон Слоеное, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Омлет с Брокколи, Владхлеб Хлеб Богородский. Snacks/Other: Вода, Творог (Обезжиренный), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Апельсин, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinchiKVasina21's Weight History
|