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eigentlich erst am Dienstag wieder dran mit eintragen aber wenn's runter geht freut man sich doch 😁
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2018:
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1047 kcal
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Fat: 59.29g | Prot: 44.58g | Carbs: 63.80g.
Breakfast: Maracuja, Salz, Butter, Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Bratwurst, Knorr Helle Soße, Edeka Wachsbrechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Schulte Kabanossi, Dornfelder, Senf, Milbona Quark Magerstufe, Meine Metzgerei Blutwurst, Oliven, Edeka 6-Korn Brot. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, und wenn es dich motiviert, erst Recht ;-). Schönen Tag dir.
15 Feb 18 by member: Nizzy1988
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15 Feb 18 by member: Luise Freiheit
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Danke schön und guten Morgen ihr zwei 🤗
15 Feb 18 by member: Kathleen0871
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Kathleen0871's Weight History
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