Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 69.35g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Перепелиное Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, СибКолбасы Сосиски Уплетайки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перепелиное Яйцо, Кета, Хлебодар Хлеб Урожайный, АТБ Скумбрия Соленая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
orlova_tatti's Weight History
|