Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
100.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1987 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 147.96g | Carbs: 128.75g.
Breakfast: Сахарный Песок, Чай с Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков, Замороженная Вишня, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Амур Бройлер Шашлык Цыплят Бройлеров, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Две Фасоли. Dinner: Molli Йогурт Питьевой "Злаки", Седьмая Столица Котлета Куриная Рига, Яичный Желток. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|