Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1209 kcal
|
Fat: 101.74g | Prot: 60.73g | Carbs: 10.62g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский, Фабрика Качества Сервелат Коньячный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Чай с Молоком. Lunch: Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Курица в сливочном соусе. Dinner: Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|