Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
99.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
2951 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 215.84g | Carbs: 342.94g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Витьба Вафельный Батончик, Беллакт Творог Детский Яблоко , Савушкин Творог Хуторок 1%, Евроопт Банан. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Рис. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Ostrovit Протеин , Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Витьба Вафельный Батончик. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|