Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
803 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 56.68g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе, Кофе (Растворимое), Ого Отруби Пшеничные, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе, Кофе (Растворимое), Окей Сушка Малышка Простая, Макфа Цельнозерновые Макароны, Аланталь Сыр Традиционный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|