Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
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70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2018:
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3392 kcal
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Fat: 45.58g | Prot: 167.61g | Carbs: 570.48g.
Breakfast: Banana, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Hamburger di Tacchino, Finocchi Bolliti, Gallo Riso Basmati. Dinner: Gallo Riso Basmati. Snacks/Other: Noci, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Mela, Petto di Pollo, Carne, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Gallo Riso Basmati, Scotti Crackers di Riso. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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ThomasTill's Weight History
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