Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1034 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 53.26g | Carbs: 137.67g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красные Яблоки, Овсянка с Фруктами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
r.katarrina's Weight History
|