Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
705 kcal
|
Fat: 17.70g | Prot: 64.18g | Carbs: 71.23g.
Breakfast: Блины на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Блины на Молоке. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapibaraa's Weight History
|