Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 78.22g | Prot: 95.38g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Котлеты Молодая Телятина, Молоко, Яйцо , Лук в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Жимолость, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|