|
yes! Gaat weer de goede kant op. maandelijkse periode heeft dus Wel degelijk invloed..
|
90.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1662 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 68.93g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Body & Fit Smart Protein. Lunch: Saucijzenbroodje, ERU Balans 15+, Milner Kaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Dinner: Pecannoten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Croma Bakboter, Mosterd, Maggi Groentebouillon, Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zoete Aardappel. Snacks/Other: La Vache qui rit Smeerkaas, Red Band Pret Mix, Gemengde Notenmix, Ontbijtkoek, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Ah wat fijn!! De aanhouder wint 😊
12 Feb 18 by member: Ahart88
|
13 Feb 18 by member: loonsterrr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loonsterrr's Weight History
|