Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 80.41g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Каравай Кубани Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Пирог с Капустой. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Мясо по-Французски. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Апельсин, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfiKatya's Weight History
|