Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
94.6 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 75.30g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Сельдерей, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Сельдерей, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Молочный Мир Био-Ритм, Савушкин Кефирный 1.5%, Постный Борщ. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|