Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1143 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 75.87g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Коровино Нежная Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Белый Хлеб, Куряноff Балычок "Янтарный" Сыровял в/У, Сахар, Сахар, Куряноff Балычок "Янтарный" Сыровял в/У, Белый Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Тилапия, Гречка Отварная, Данон Мягкий Творог 5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daynerys's Weight History
|