😁💃💃💃💃
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64.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2018:
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1527 kcal
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Fat: 51.33g | Prot: 84.08g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: MinusL Latte Macchiato. Lunch: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Tomaten, Goldessa Balance Frischkäse, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Gurke (mit Schale), Milfina Streichfein Ungesalzen. Dinner: Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Milbona Magerquark, Ei, Landfein Haltbare Fettarme Milch, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, McDonald's Frucht-Quatsch. Snacks/Other: Alpro Soya Yoghurt Brombeere, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Comments
Super 👍 weiter so kannst stolz sein 👏👏👏
11 Feb 18 by member: Ranger 1966
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smileofsunshine.bianca's Weight History
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