Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 108.84g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко, Сырники с Овсяной Мукой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|