Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 80.09g | Carbs: 180.82g.
Breakfast: Фундук, Пуэр, БИС Паста Шоколадная Соевая, Мистраль Зеленая Гречка, БИС Паста Соевая с Пряными Травами , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Соевое Молоко, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Яблоко, Хурма, Белая Дача Сладкая Свекла, Мистраль Зеленая Гречка, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Яйцо, BSN Протеин Syntha-6. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
An.Ashera's Weight History
|