Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
81 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 107.02g | Carbs: 177.94g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сыр Гауда, Лепешка. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: XXL Power Гуарана, Дикси Груша Конференц, Льняное Масло, Ополье Кефир 1%, Maxler Omega 3 Gold. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|