Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
70 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1942 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 55.16g | Carbs: 236.75g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 56%, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский. Lunch: Mr. Ricco Соус Сырный, Сельдь Соленая, ВкусВилл Пирожное Макарон "Ананас-Лайм". Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|