Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
746 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 60.65g | Carbs: 69.06g.
Breakfast: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Eco Botanica Зефир, Mlekara Sabac Каймак, Семена Льна, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shirak1977's Weight History
|