Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
2679 kcal
|
Fat: 106.84g | Prot: 181.02g | Carbs: 240.73g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Куриный Фарш. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Янтарная Рыбка, Тайская Вобла Солено-Сушеная, Балтика Пиво Безалкогольное, Савушкин Молоко 1,5%, Ostrovit Протеин , Спартак Батончик Мюсли с Семенами Льна. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Беллакт Творог Детский Яблоко , Банан, Банан, Snickers Сникерс . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|